KLM

忘れてた、今日七夕じゃん！
あっちゃんと昔みたくなかよくできますよーにっ！！

自転車、食事○

あかん、眠い…！
絶望先生まさかの次回回し＼(^о^)／
うみねこ原作レイプ＼(^о^)／



そういえば、むかーしむかし使っていた日記帳のサイトさんが閉鎖されるとのことなので、ちょうどいい機会にさらしてみました。
ほぼサイト開設当初からの日記、昔の私幼すぎる＼(^о^)／
http://diary5.cgiboy.com/4/crazycafe/

自転車○食べ物(ジュース)

こう、夏本番が近付くにつれ、自転車はものっそいきつくなりますね。
朝はまだいいよ、くだりだし、ぼちぼち涼しいし。
帰りはオール登りで、気温も朝より格段に高い。
＝汗だく



どうもー、学校の授業の一環でダイエット中のむたでーす。
おかげで早々に体脂肪量‐1.5kg。
やってるのは、運動やって脂質を減らすってゆー至極簡単なのね。
運動は自転車、最寄り駅まで出来るだけ毎日自転車で通うという簡単な事です。
脂質は、朝パン食だったのをご飯に変えて、お昼ご飯も栄養表示を見てできるだけ脂質の少ないものを選んで、お菓子を控えるという、まぁ、言うだけなら簡単な事ですわ(笑

けどね、やっぱり実際はお菓子我慢できないわけよ。
今日だって我慢できずにスタバのフラペチーノ食べちゃったしね。
そもそも糖分なしじゃ生きていけない女子なめんな。

そもそもー、どうして糖分取っちゃいけないのかー。
答えは簡単、糖分は脂肪に変わるから。
だから、体脂肪を落としたいのなら必然的に糖分も控えなきゃいけないのね。

…お菓子食べたい、アイスココア飲みたい、てゆーかアイス食べたい。
そんなこんなで、現在奮闘中ってこと。
体脂肪あと-5kgしなきゃいけないってどゆこと。
今までサボってきたつけですか。

…八月まで、何キロ痩せれるのかしら。
そして、九月までそれを維持できるのかしら…。



GUMIはすごいとは思ってたが、まさかここまでとは…。
現代科学恐るべし。
てゆか、まさに雛＼(^о^)／
http://www.nicovideo.jp/watch/sm7546989

自転車、食べ物ｘ

映画見てきた、面白かった。
特に天使と悪魔！！

自転車、食事○

明日は映画三昧しようと思います。
もう見れないだろー、と思ってた天使と悪魔がちょうどいい時間にやってたので、それを見よう。
そしてそれまで、スタバで臨床栄養のべんきょ…うっ。
うぅ、臨床栄養範囲せまいけど難しいよ。
落とさないって言ってたけど、なんとかなるかなぁ。
久々にカラオケ行きたいなぁ、行こうかなぁ、とも迷い中。
早く炉心融解リクエストに入らないかなー。…いいよね！ロリ誘拐も…！

ネウロ新刊買いました。
サイの最後に全俺が泣いた。
電車の中だったのに、あやうく号泣するところでした。
サイがリタイアするってことは知ってたんだけどね。
あんなことするなんて知らなかった、大好き…。
ネウロと弥子ちゃんは、信頼できる関係。
サイと弥子ちゃんは気の合う知り合い。
笹塚さんと弥子ちゃんは、想い想われ。
で、いいよ！